NeuroPhysics Therapy:
Het behandelingstraject
Bij NeuroPhysics Therapy sta jij centraal. Jij doet het werk, en wij begeleiden je stap voor stap naar een betere gezondheid. Ons doel is om je te leren hoe je weer controle krijgt over je eigen welzijn. Tijdens de sessies leer je de oefeningen en ontdek je hoe je jouw zenuwstelsel in balans brengt. Daarna kun je zelfstandig verder werken aan je herstel.​
Een gemiddeld traject bestaat uit de volgende stappen:
Programma 1: De basis van jouw herstel
In de eerste fase van de therapie starten we met Programma 1. Gedurende 6 tot 8 sessies (meestal binnen 2 weken) leer je de oefeningen die je later zelfstandig kunt uitvoeren. Wij begeleiden je stap voor stap, zodat je met vertrouwen aan de slag kunt.
Zelfstandig aan de slag
Na deze eerste sessies ga je 3 tot 5 keer per week zelfstandig aan de slag met de oefeningen. Dit doe je op een locatie bij jou in de buurt, meestal een sportschool. Het is belangrijk om consequent te blijven oefenen om de effecten van de therapie te versterken.
1-op-1 Controle en aanpassingen
Na een paar weken zelfstandig oefenen, plannen we een persoonlijke check-up. We controleren of je de oefeningen goed uitvoert en passen ze indien nodig aan. Zo blijf je optimaal trainen en kun je vol vertrouwen verder.
Programma 2: De volgende stap
Als je Programma 1 goed beheerst, gaan we verder met Programma 2. In gemiddeld 2 sessies leer je nieuwe oefeningen. Na deze fase kun je zowel Programma 1 als 2 zelfstandig uitvoeren en blijf je werken aan je herstel.
Periodieke terugkomsessies
Om je vooruitgang te monitoren, plannen we terugkomsessies. Hier kijken we of je de oefeningen nog correct uitvoert, passen we waar nodig aan en bepalen we of je klaar bent voor de volgende stap.
De 7 programma's
NeuroPhysics Therapy bestaat uit 7 programma’s. Programma 1 en 2 vormen de basis, waarbij we onbewuste fouten in het zenuwstelsel corrigeren door middel van lichte weerstand en trage, gecontroleerde bewegingen.
​
In de volgende programma’s bouwen we de weerstand en complexiteit op. Zo leert je zenuwstelsel omgaan met steeds meer stress, terwijl je kalm en in controle blijft. Dit helpt je systeem om sterker, veerkrachtiger en beter aangepast aan het dagelijks leven te worden.
​
Dankzij deze geleidelijke opbouw voorkom je overbelasting en ontwikkel je een stabielere, gezondere manier om met fysieke en emotionele uitdagingen om te gaan.